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情報誌「和み」

県立リハビリテーションセンターより、リハビリテーションに関連した情報をお届けします。

最新号

和み第48号:特別編集「運動を継続してフレイル予防~手軽に行える運動から始めましょう~」

 皆さんは「フレイル」についてご存じでしょうか。普段から運動をされている方、そうでない方緊急事態宣言以降、外出機会減少し、運動量が減ったという方が多いと思います。そのような方はフレイルに陥る危険性が高まっています。今回の和みは「フレイル」について1人でも多くの方に知っていただき、予防してほしいという思いで製作しました。

 運動の方法等も掲載しているので、是非試してみてください。

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お問い合わせ
滋賀県立リハビリテーションセンター
電話番号:077-582-8157
FAX番号:077-582-5726
メールアドレス:eg30@pref.shiga.lg.jp
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