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女性アスリート講座

女性が安心してスポーツを続けられる環境を整備することで、女性の活躍の場の拡大・充実を図ることを趣旨とします。 滋賀県の女性アスリートが、全国・世界で活躍できる持続力のあるアスリートになれるよう、生理学・心理学・スポーツ科学・栄養学に基づいた自己管理ができる講座を随時開催します。

女性アスリート贅沢ハーフDAYセミナーの開催について

*満員御礼

海老先生
中田先生
  • 日時:2019年2月10日(日曜日) 9時30分~13時00分
  • 場所:滋賀県庁 新館7階大会議室
  • 対象は中学生・高校生の女子選手
  • 申込〆切22日
  • 満員御礼(120名)申込多数につき締切りました。

2018年11月23日 女性アスリート贅沢1DAYセミナーを開催しました

◆参加者満足度100%◆皆さまお疲れ様でした!

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女に生まれてよかった!女性アスリート贅沢1DAYセミナー

~ アスリートなのに、まだ月経とたたかってるの? ~

昨年も大変好評をいただきました身体へのアプローチ、精神へのアプローチを1日で学べる贅沢な企画です。女性ホルモンについて、低用量ピルについて、アスリートヨガの効果、セルフコントロールなど、知っているのと知らないのでは身体との向き合い方が変わります。一人でも多くのアスリートライフがより快適になるためのきっかけにしていただけたら幸いです。講師は昨年に引き続き、国立科学スポーツ科学センター(JISS)やメディアでも大活躍しておられる高尾美穂先を東京からお招きします。

平成29年度 「女に生まれてよかった!!女性アスリート贅沢1DAYセミナー」(平成30年2月4日開催)

平成29年度案内チラシ

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多数のご参加をいただきありがとうございました

参加者の満足度100%!!の当日アンケートまとめH29(PDF:470KB)

活動写真
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「女子ジュニアアスリート“ココロ”と“カラダ”パワーアップ大作戦!!」(平成30年2月12日開催)

案内チラシ

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満足度90%以上!!の当日アンケートまとめ(PDF:462KB)

活動写真
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過去の取り組み

平成28年度 女性アスリート講座レポート

平成29年1月29日(日曜日) 滋賀県立スポーツ会館で選手・指導者向けの女性アスリート講座を実施しました。

テーマ『女子選手がやりがいを感じ、長く競技を続けるために、知っておきたいこと、学ぶべきこと』

県内の中学生、高校生、専門学校生、大学生のアスリート約60名が、女性に起こりやすい課題や解決に向けて熱心に学べました。

【講座の紹介】

全体プログラム 講話:「女性アスリートに起こりうる困りごと」

講師 日本体育大学 児童スポーツ教育学部 児童スポーツ教育学科 須永 美歌子 教授

元新体操日本代表 村田由香里さん(現 日本体育大学 保健医療学部 助教)の体験談をもとに、女性アスリートに起こりうる課題を共有し、選手・指導者の立場でどのようにアプローチできるかを考えました。

選手プログラム メンタルトレーニング:「心の中の自分との向き合い方」

講師 びわこ学院大学 教育福祉学部 スポーツ教育学科 竹内 早耶香 先生

指導者プログラム 講義:「女性の体の特性に向き合いながら、トレーニングに取り組む重要性」

講師 日本体育大学 児童スポーツ教育学部 児童スポーツ教育学科 須永 美歌子 教授

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健康な心と体で競技を続け、みなさんの活躍を期待します!!

今後も、各種テーマを設定し、女性アスリート講座を続けていきます。

女性アスリートの皆さん、女性アスリートを指導する方、女性アスリートを支える保護者、トレーナーの方など、ご参加よろしくおねがいします。

お問い合わせ

滋賀県文化スポーツ部スポーツ課
電話番号:077-528-3375
FAX番号:077-528-4842
メールアドレス:sports@pref.shiga.lg.jp
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