琵琶湖を学ぼう
ここから本文です。
琵琶湖の幸スパゲッティ
子どもも大好きなスパゲッティにビワマス、セタシジミをあわせて、食べやすく工夫されています。
琵琶湖の幸スパゲッティ

材料(1人分)
ビワマス切身 20g/塩 0.3g/こしょう 0.01g
でんぷん 2g/揚げ用油 1g/スパゲッティ 11g
たまねぎ 15g/にんじん 7g/牛肉 5.5g
むきしじみ 4g/トマトケチャップ 16g/
トマトピューレー 10g/中濃ソース 0.5g/
三温糖 0.65g/洋風だし 0.6g/油 0.2g
- ビワマスは塩、こしょうをし、でんぷんをまぶして油で揚げる。
- たまねぎは薄切り、にんじんはせん切りにする。
- しじみは茹でる。
- 牛肉は細かく切る。
- スパゲッティを茹でる。
- 鍋に油を入れ(4)を炒める。
- (2)(3)を入れて炒め、トマトケチャップ、トマトピューレー、中濃ソース、三温糖、洋風だしで調味し、次に1.5.を入れ混ぜ合わせる。

